Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

ага

Добро пожаловать, или посторонним вход разрешен

Меня зовут Алена Королькова.
С детства я мечтала стать журналистом, а выучилась на психолога. Поэтому, в качестве компенсации веду блог :)
Большинство записей касаются моей профессии.
Я - практикующий психолог.
Имею высшее психологическое образование.
Сертифицирована по специализациям: "Психотерапия психологической травмы","Зависимость и зависимые отношения в гештальт подходе", "Сексология в гештальт подходе", "Гештальт подход в работе с группами. Групповая динамика".
Принимала участие в научно-практических обучающих семинарах «Гешталь-терапия депрессивных переживаний» (Gianni Francesetti), «Работа с аллергией и фобиями в гештальт подходе».
Работаю  психологом в медицинском центре, занимаюсь индивидуальной и групповой терапией , веду терапевтические группы.
Читаю лекции по половому воспитанию детей и подростков.
Пишу о простых, но важных вещах, которые делают жизнь не то, чтобы легче, но как-то понятней.
Рассказываю о том, что Терапия, это не всегда грустно.
Веду проект 18+, о сексе и сексуальности . На эти же темы пишу статьи для журнала "Город женщин" .
Если вам удобней платформы FB или BK, вы можете читать о психологии и сексологии группу "P.S. Психология&Сексология"
здесь группа FB, здесь - VK.
Бесконечно учусь и получаю от этого огромное удовольствие.
Открыта для сотрудничества с печатными изданиями .
Ваши вопросы и предложения присылайте, пожалуйста, на мой электронный адрес: Korolkova.box@gmail.com

Профиль.jpg
promo alena_korolkova january 14, 2015 20:01 57
Buy for 30 tokens
Я работаю психотерапевтом, хотя в нашей стране будет правильно говорить – практикующим психологом. Все потому, что у меня базовое образование психологическое, а не медицинское. Я влюблена в свою работу. В нее вложена моя душа, сердце, много финансов, времени , и еще больше терпения моих…
ага

Be happy, б@я... или о позитивном мышлении

Я настороженно отношусь к позитивному мышлению. Фразы: «Не переживай, все будет ок!», «Выше нос!», «Да фигня все это!» и т.д. ничего кроме злости у меня не вызывают. Заглушая свои актуальные состояния, мы не даем возможности пережить то, что происходит с нами на самом деле. Эти переживания «замораживаются» в нашем теле, давая о себе знать различными симптомами (бессонница, головная боль, изменения в пищевом поведении и т.д.). В отношениях с партнером, при таком способе переживания, у нас есть шанс, прожить друг с другом словно в параллельных мирах: и вроде бы рядом, но при этом, без возможности встретиться. «Заглушая» себя таким способом, мы не даем себе признать тот фак, что обстоятельства изменились. Так, как было тогда – сейчас уже невозможно. И тогда  найти новый способ взаимодействия с миром, собой или партнером не представляется возможным.

Collapse )
ага

О работе психолога, или "У Сережи в кровати завелась женщина..."

Немного о работе психолога...))

У Серёжи в кровати завелась женщина. Он сперва убеждал себя, что ничего страшного, что женщина сама рассосётся. Однако женщина не проходила. Более того, женщина начала распространяться. Она быстро распространилась по всей комнате, заполнила собой кухню и ванную. Даже вторую комнату не удалось спасти, сколько бы Серёжа в ней ни прятался и ни окуривал её.
Ни кошка, ни собака, специально пойманные и принесённые домой, не изгнали женщину. Серёже становилось всё хуже и хуже. Теперь, после смены, ему приходилось убирать за кошкой и выгуливать собаку.Серёжа решился рассказать всё отцу. Он поговорил с ним как мужчина с мужчиной, и отец ответил, что дело плохо. Что это уже не просто женщина, это жена. Надо было раньше начинать её выводить. Теперь простыми средствами тут не поможешь.
На его просьбу вывести жену отказом ответили в СЭС и ЖЭКе. В специальном журнале для холостяков Серёжа прочитал совет, что жену можно вытравить носками. Однако, сколько Серёжа не разбрасывал по квартире носки, жена не вытравливалась. Вытравились сами носки, вся грязная одежда, да и вообще вся грязь, к которой Серёжа так привык и без которой всегда быстро впадал в депрессию.

Collapse )
ага

Психотерапевтическая группа "P.S."

Часто, после приписки P.S., пишутся самые важные слова, те, которые так трудно произнести в самом начале. Порой, именно в этих словах, звучат наши истинные переживания и желания. Именно в этих словах звучит наше истинное Я.

Дорогие девушки, приглашаю вас в свой проект «P.S.». Это психотерапевтическая группа, тема которой - наша женственность и сексуальность.

Я убеждена в том, что научиться быть женственной и сексуальной невозможно, ведь мы обладаем этими качествами с рождения. Просто случается так, что по каким-то причинам мы с ними еще не познакомились, или забыли, что они у нас есть.
Я приглашаю вас на знакомство, знакомство с самой собой, чтобы прочитать то, что пишем себе и другим после P.S…

Collapse )

ага

#Бирюльки, или если вдруг... ;)

"Если у мужчин есть свои дела, они спокойно могут заняться ими.
Думаю, что наша продукция больше заинтересует женщин"(с)

Если вы устали тушить горящие избы и останавливать на скаку коней; если вдруг, держа полную корзину продуктов, вам захотелось туфелек или новую юбочку, и вы удивлены и даже напуганы этим желанием; если сегодня исполнилось ровно три года, как вы решили-таки заняться собой, приглашаем вас в группу «#Бирюльки!

Мы будем заниматься совершенно бесполезными вещами с точки зрения #‎тыжмать и #‎тыжженщина:

• Знакомиться со своим внутренним миром

• Исследовать свою женственность и сексуальность

• Учиться дружить с собственным телом и отражением в зеркале

• Искать свой темп в жизни и стиль в своем образе

• Понимать наши отношения с мужчинами, детьми, подругами и деньгами
.

Мы будем РАЗРЕШАТЬ себе быть разными: слабыми и сильными, грустными и веселыми, добрыми и злыми.
Приходите, будет тепло и интересно #‎проверено и #‎одобрено:)
Начало группы: 20 сентября 2016 г.

Количество встреч: 11

Встречаемся 2 раза в месяц по вторникам

Время: с 18.30 до 21.30

Место: г. Минск, пр-т. Независимости, 85В (ст.м. Академия Наук)

Количество участников: 10

Записаться и выяснить все недостающие подробности можно у нас, авторов и ведущих этого великолепного безобразия:

Королькова Алёна:
психолог, гештальт-терапевт. +375 29 680 61 80,


Афанасенко Людмила linden_lime:
психолог, гештальт-терапевт, супервизор: +375 29 680 11 88, +375 29 711 64 36
ага

"P.S.Психология&Сексология", или про группу в FB и VK

Дорогие друзья!
На платформе FB и VK , я открыла группу "P.S. Психология&Сексология". Из названия понятно, что в них будут размещаться материалы, касающиеся психологии и сексологии)
Группы совершенно идентичны друг другу, все зависит от предпочитаемой вами платформы.
Добавляйтесь, читайте и комментируйте.
ЖЖ остается в прежнем формате :))
FB "P.S. Психология&Сексология"
VK "P.S. Психология&Сексология"
ага

Месяц о хорошем- 3, или только о хорошем, день 13, 14, 15

Начну с девочкового: у меня новое пальто и  платье. Платье в пол, изумрудное, кашемировое очень и очень красивое. Я в последнее время полюбила платья и нагло измению с ними джинсам и брюкам))
Я научилась уверено делать бакАсану, и у меня получается точь в точь как на этом фото))


И последнее, сегодняшнее, у меня к вам есть просьба. Сделайте, пожалуйста, для меня хорошее дело, ответьте на один вопрос, если лень писать, поставьте «+» или «-», только не молчите))  Будет ли вам интересно, читать страницу в FB и  ВК, которая будет посвящена психологии и сексологии. Там будут мои статьи, статьи моих коллег, анекдоты и мотиваторы по этим  темам, анализ фильмов и художественной литературы,   и другая  полезная информация. Все будет касаться только психологии взрослого человека и сексологии.
Заранее спасибо, кто откликнется))
ага

"Шаг навстречу себе", или о терапевтической группе

Полтора  года назад я и моя коллега Евгения Крючкова  организовали проект: терапевтическую  группу, рассчитанную  на один  год «Шаг навстречу себе».  Группа, с  глубоким погружением в свой собственный мир. Глядя на наших «выпускников» я точно знаю, что шаг навстречу себе можно сделать в любом возрасте, статусе и даже при любимых жизненных обстоятельствах.
В этом году мы с Женей собираем новую группу. Поэтому, приглашаю желающих, ищущих и небезразличных к себе людей.
Для тех, кому любопытно, что такое терапевтическая группа и чем она может быть полезна , можно почитать тут.
Collapse )
ага

Проекция, или Я художник, Я так вижу...

-Вы закончили мой портрет?
— Да, вот.
— Но тут же просто написано «мудак»!
— Я художник, я так вижу.
Бородатый анекдот
Люди, да и мир вокруг нас, бывают разными. И мы на эту разность реагируем тоже…. по разному)))) Смеемся, когда нам весело, боимся – когда страшно, плачем, если больно. И все бы хорошо в этой разности и наших реакциях на нее, если бы не одно "но".  И это "но", несколько меняет наше восприятия окружающего мира и людей в нем.
В психологии  этот момент называется проекция. Ее специфика заключается в том, что человек начинает приписывать собственные, плохо осознаваемые, эмоции и ощущения не себе, а окружающей среде.
Collapse )
И если вернуться к бородатому анекдоту, хочется сказать о том, что мир и правда бывает разным, только прежде чем делать окончательный вывод о нем, не лишнее задуматься : А что именно заставляет меня думать именно так, как я думаю сейчас.